Bernardo Lapallo |
Seorang pria bernama Bernardo
Lapallo memiliki usia yang sangat tua yaitu seratus empat belas tahun.
Pria
yang lahir di Arizona tahun 1901 ini membuka rahasia umur panjangnya ini untuk
semua orang dan sekarang atlantic spirit akan membaginya untuk sobat pembaca.
Tahukah sobat atlantic
spirit bahwa pria ini tidak pernah sakit sepanjang hidupnya dimana itu semua
terjadi karena ia sangat disiplin dengan gaya hidup yang memicu hidup panjang
yang sehat.
Nah jika sobat atlantic spirit ingin hidup panjang seperti Bernardo
Lapallo maka beginilah caranya: yaitu hanya mengkonsumsi makanan segar, buah
serta sayuran organik.
Bernardo Lapallo sendiri menghindari memakan daging
merah. Ia mewarisi pekerjaan ayanya yang seorang dokter. Meskipun begitu
Bernardo Lapallo masih menjalankan aktivitas sehari-harinya seperti biasa.
Nah
begitulah cara hidup panjang ala sang kakek dari arizona yang atlantic spirit
bagikan. Salam Hidup Panjang.